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Petite sortie au Bas Cuvier avec les amis Cécile Calbo, Guilaume Tournus, Greg sobczak, Charles Albert et Jibé Jourjon.

8c bloc en extérieur, finaliste des France bloc, grimpeur passionné et étudiant en école d'ingénieur.

Salut les Climboïd, pour fêter mes 48 ans, ou plutôt mes 30 ans de grimpe, je vous propose un petit concours.

Tu veux des tendons plus solides ? tu reviens de blessure ?

Trop fragile ? C'est la question que je me suis posé fin 2024 après plusieurs bobos d'affilé.

J’ai filmé cette séance de reprise pour partager mon niveau après une si grande période d’arrêt

Je suis toujours impressionné quand je vais grimper avec Béry. Elle avait tout calé sur les précédentes séances. elle a mangé ce 7c tout cru. Impressionnant !

Merci à mon Kiné Juan et à son collègue Nico ! J'ai repris la grimpe 7 semaines après la rupture complète de ma poulie A4 à l'index gauche.

Première séance de no hang doigt par doigt. Dans le debrief que j'ai fait quelques jours après, je te partage une séance plus structurée.