Dans cette vidéo, j'ai démonté tout un pan de mur pour vous expliquer qu'est ce que l'équilibre en escalade

Et pour expliquer la notion de polygone de sustentation. J'avoue, cette vidéo est un peu technique. Mais ces infos pourront vous aider à mieux lire les blocs et les voies que vous aurez grand, très grand plaisir à travailler après ce confinement.

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à les poster dans les commentaires sur YouTube

Prenez soin de vous, prenez soin des vôtres et bon entrainement !